Sportsmassage og behandling af skader
Døjer du med skader fra idræt og lignende fysisk belastning, tilbyder jeg en målrettet skadesterapi, der i de fleste tilfælde afhjælper problemerne. Skadesterapien er et supplement til den traditionelle massage og foregår med forskellige behandlingsteknikker, der er målrettet mod behandling af skader. Jeg arbejder blandt anden med triggerpunkter, tørre greb og sportsmassage. Skadesterapi er også et effektivt middel til forebyggelse af skader og overbelastninger. Skadesterapi omfatter og råd, vejledning og behandling i et genoptræningsforløb efter en skade.
Sportsmassage, der er en del af terapien, er ikke kun rettet mod sportsudøvere men kan med fordel benyttes til behandling af mange typer af skader og forebyggende behandling. Sportsmassage har desuden den egenskab, at den reducerer restitutionstiden efter en skade. Behandling af skader kan alt efter skadens art være en længerevarende proces, der kræver flere behandlinger i klinikken.
Skadesterapi
- Behandling af skader
- Forebyggelse
- Genoptræning
- Øger spændstigheden
- Reducerer restitutionstiden
- Sportsmassage
- Udstrækning
- Kinesiotaping
Skadesterapien tilpasses selvfølgelig 100 % til dit behov, og bliver sammensat af de forskellige teknikker. Første step er at diagnostisere skaden og derefter give dig den nødvendige behandling, så du kan komme af med din skade. Har du brug for sportsmassage bliver behandlingen målrettet mod de muskelgrupper som er mest belastet i netop den sport du dyrker.
Har du brug for skadesterapi til en aktuel skade, forebyggende behandling eller sportsmassage, så giv mig et kald på telefon 22 28 74 22 så vi kan aftale et tidspunkt. Du kan se priser på behandling her. Jeg tilbyder også klubaftaler med lokale sportsklubber på Lolland Falster.